NRNF

blog lifestyle

Jak stać się lepszą wersją siebie?

Co oznacza „lepsza wersja”? Ludzie zmieniają się. Czasami na lepsze, czasami na gorsze. Każdy z nas jest inny i czyni nas to wyjątkowymi. Nie ma nic złego w tym, kim obecnie jesteś, ale możesz zmienić się na lepsze i być…

Jak spędzić czas na dworze?

Pogoda coraz bardziej sprzyja aktywnościom na zewnątrz, a wiosenny klimat wręcz wypycha nas z domów. Spacery i aktywność na świeżym powietrzu jest przyjemną odskocznią od codziennego siedzenia w biurze, samochodzie czy mieszkaniu. Przy zachowaniu wszelkich środków ostrożności jest ona bezpieczna…

Jak być pewnym siebie?

Problemy z pewnością siebie Wiele osób zmaga się z nieśmiałością. Niektórzy lubią być w cieniu, inni chcą ukazać się w świetle reflektorów. Nie ma niczego złego w żadnej z tych decyzji, ale każdy z nas chcę czuć się dobrze we…

Oskoła- czym jest i jakie ma właściwości?

W Polsce występuje wiele roślin, które może spożywać człowiek. Oprócz owoców, warzyw czy kwiatów, w pewien sposób jadalne są również drzewa. Dowiedz się, jak zebrać sok z brzozy i poznaj jego zdrowotne zastosowanie.

Jak nagrać dobry self tape?

W czasach pandemii większość castingów do reklam, filmów i seriali odbywa się w formie zdalnej. Reżyserzy i rekruterzy otrzymują tysiące nagrań. Na co powinieneś zwrócić uwagę nagrywając dobry self tape?

Jak dokarmiać ptaki?

Podczas spacerów po parku często możemy spotkać osoby rzucające chleb kaczkom lub rozsypujące ziarno dla gołębi. Nie wszystko jest jednak dla stworzeń zdrowe. Jak zatem i czy w ogóle dokarmiać zwierzęta?

Wielkanocne tradycje w dawnej Polsce

Wielkanoc to najważniejsze święto w roku dla chrześcijan. Wiąże się z nim wiele tradycji ludowych, o których zdążyliśmy zapomnieć. Jakie są najciekawsze z nich?

Lecznicze klimaty- w którą część Polski udać się na wczasy?

Zmiana klimatu szczególnie służy zdrowiu. Organizm by przystosować się do nowych warunków, uruchamia mechanizmy obronne, staje się mocniejszy. Gdzie wyjechać na urlop, bo wspomóc swoją odporność?

Komunikacja wewnętrzna fundamentem twojej firmy

Jakie są największe wyzwania w zakresie prowadzenia komunikacji wewnętrznej w organizacji? Dlaczego akurat ten obszar działań jest tak nie doceniany? Jeśli prowadzisz własną działalność, powinieneś zwrócić na to uwagę.

Kursy dla stomatologów – dlaczego opłaca się szkolić w kierunku stomatologii estetycznej?

W dzisiejszych czasach, bardzo wiele osób, które odwiedza kliniki dentystyczne, zdaje sobie sprawę, że leczenie zębów to nie jedyne co stomatologia ma do zaoferowania. Medycyna estetyczna rozwija się niezwykle dynamicznie, dzięki czemu rozszerza się oferta nie tylko salonów urody, ale…